Voilà c'est simple pour les règles...

Quand vous penser il faut mettre entre etoile : *..*
Quand vous faite une action vous mettez en gras
Quand vous vous parler vous mettez ou soit un tiret devant ou soit des " ...."

exemple:
Nina avanca sans faire de bruit et regarde une jeune fille
*elle a l'air gentille!*
elle s'avanca vers elle
''(ou) - salut sa va?"

Voilà sa sera tout^^